Iedere sessie doorlopen we samen een gestructureerd proces. Jij hebt de leiding. Jij vertelt waar je naartoe wilt (of wat je niet meer wilt). Ik zorg ervoor dat we de juiste tools inzetten.

1: Bewustwording – We ontdekken welke overtuiging(en) jou in de weg zit(ten).  

2: Herprogrammeren– We vervangen beperkende overtuigingen (bijv. “ik kan het niet”) door ondersteunende overtuigingen (“ik kan het wél”).

3: Integratie & Actie – Je krijgt handvatten mee om blijvende verandering te realiseren, zodat je kunt gaan leven naar je hernieuwde programmatuur.

Wat wordt er van jou verwacht?

Werkelijke transformatie vraagt om openheid en bereidheid om naar jezelf te kijken. Veel mensen kijken liever weg. Zoeken afleiding om niet te hoeven voelen wat ongemakkelijk is. De kracht ligt in het onder ogen zien van wat ongemakkelijk voor je is. Dáár ligt de sleutel tot transformatie. Nadat de programmatuur is aangepast, ben jij aan zet en is het wel de bedoeling dat je ernaar gaat leven. Want als je blijft doen wat je altijd al deed……